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瑪麗亞家政金牌月嫂告訴你,寶寶喝奶粉為什么會“上火”?
發布時間:2020/6/12 11:19:21  來源:家政小瑪麗  點擊:104
     “寶寶五個月大,喝奶粉便便才兩天一次,又干,是是喂的奶粉太上火了嗎?”
       近日,不少寶媽都在后臺詢問小瑪麗關于“懷疑是不是奶粉沒選好,導致寶寶“上火””的問題。而在各大網絡新聞論壇上,關于哪些奶粉容易“上火”的話題也比比皆是。

       那么,寶寶喝奶粉真的容易“上火”嗎?

       對此,小瑪麗查詢發現大多數專家均表示,奶粉本身并不會引起“上火”,錯誤的喂養方式才是首因。


一、奶粉本身并不會上火

        不少家長都認為,自家寶寶是因為吃了不適合的奶粉才導致“上火”。對此,首都兒科研究所兒??聘敝魅吾t師表示,從中醫角度講,“上火”的表現主要有顏面潮紅、嗓子干、大便干燥,小嬰兒還可能出現面部頻繁濕疹、睡不安穩等情況。



        喝奶粉容易“上火”是很多家長的認識誤區,有些家長甚至為了“去火”購買一些“奶粉伴侶”,這是沒有必要的。包括多位醫生均認為,達到國家標準的奶粉本身并不會導致寶寶“上火”。


二、喂養不當才是“上火”首因

        其實,家長喂養不當才是導致寶寶“上火”的罪魁禍首。很多家長想著讓寶寶多攝入營養,沒有嚴格按照沖調奶粉的指示沖奶,總喜歡把奶粉沖得濃一點給寶寶喝。在寶寶的胃腸功能發育未成熟的情況下,容易導致消化不良、營養積聚而“上火”。




        國家一級營養師王老師認為,奶粉是一種極容易受污染變質的食物,比如奶粉開蓋后儲存不恰當,或者沖調后沒有及時喝掉,就會導致部分污染物進入奶粉。當寶寶飲用了這些含有污染物質的奶粉后,就可能會出現類似“上火”的癥狀,其實是細菌在體內產生了輕度的感染。

        再者,由于寶寶自身免疫力不足,而目前多數家庭給寶寶們提供了一個相對衛生的環境,從而導致外界對機體的免疫刺激越來越小,寶寶免疫反應會推遲,從而“累積”起來就會出現類似“上火”的癥狀。


三、如何讓寶寶“下火”



        1.為寶寶挑選配方奶粉時,避免含有棕櫚油的配方奶粉,對鈣質和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收,有助于改善寶寶大便的性狀,不易引起便秘和“上火”癥狀。

        2.嚴格按照沖調奶粉的指示沖奶,不宜將奶液沖得濃度過高。在兩餐奶液之間適當地給寶寶喝水,根據不同的月齡不同,小寶寶以10~20毫升為宜,稍大的寶寶可根據寶寶的進食情況喂水。

        3.添加輔食時要循序漸進,從泥狀過渡到渣狀,以免給腸胃過大的壓力。適當地添加蔬菜、水果,蔬菜、水果里含有很多維生素、膳食纖維,有助于寶寶消化,并注意給寶寶多喝水。



        雖然蜂蜜可以潤腸通便,但對于小嬰兒來說食用要謹慎。特別是1歲以下寶寶,不能食用蜂蜜。因為蜂蜜里面含有花粉、肉毒桿菌,小寶寶的胃腸還沒發育成熟,此時使用蜂蜜容易造成胃腸道負擔,甚至損害胃腸道。





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